Herzlich Willkommen zu meinem Blogbeitrag. Heute geht es um ein Thema, was in unserer hektischen Welt oftmals viel zu kurz kommt. Es geht heute darum, warum wir mehr im Inneren als im Äußeren leben sollten.

 

Hallo Du wundervolle Frau, schön, dass Du hier bist. Vielleicht kennst Du das ja auch: Wir schauen oft nach links und nach rechts, denken die andere Frau kann das viel besser, ist viel hübscher oder glücklicher. Warum hat sie keine Dellen an deinen Beinen, sie kann einen Bikini tragen und ich nicht. Warum ist nur mein Alltag so hektisch und turbulent, was mache ich anders, als die anderen. Eins vor weg: Nur weil es bei anderen vielleicht nach außen hin so aussieht, beudetet es nicht gleich, dass es im inneren auch so ist.

 

Wir leben in einer Zeit, in der äußere Erfolge und materieller Besitz oft im Vordergrund stehen und wir vergessen manchmal, wie wichtig es ist, auch auf unser Inneres zu achten.

 

Dieser Beitrag dient zur Inspiration.

 

Das Fundament unseres Seins:

Unsere Inneres, unsere Gedanken, Gefühle und Werte sind das Fundament unseres Seins. Wenn wir uns nur auf das Äußere konzentrieren, laufen wir in Gefahr, uns selbst zu verlieren und dabei unglücklich zu werden. Indem wir mehr im Inneren leben, können wir uns selbst besser kennenlernen, unsere Bedürfnisse, Wünsche und Visionen verstehen und ein erfüllteres Leben führen.

 

Verbundenheit:

Es ist wichtig, sich regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen. Sozusagen ein Date mit Dir: innehalten, Zeit für sich selbst, in sich hineinhorchen. Yoga, Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Selbstreflexion können uns dabei helfen, unsere innere Welt, unseren inneren Garten, zu erkunden und in Einklang mit uns selbst zu kommen. Noch ein positiver Effekt: wenn wir im Inneren leben, können wir auch besser mit Stress und Herausforderungen im Alltag umgehen, da wir eine starke innere Basis haben, auf die wir zurückgreifen können.

 

Die Verbindung zwischen dem Äußeren und Inneren:

Natürlich bedeutet es das nicht, dass wir das Äußere komplett vernachlässigen sollen. Vielmehr ist es wichtig, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Innen und Außen zu finden. Du kannst dir im Außen von anderen Inspirationen holen, aber vergleiche dich nicht. Denn Du bist du und niemand anders. Wir können unser Leben bewusster gestalten, unsere Beziehungen vertiefen und eine tiefe Verbindung zu uns selbst und anderen aufbauen, wenn wir mehr in unserem Inneren leben.

 

Fazit:

Lasst uns gemeinsam daran arbeiten, wieder mehr in Verbindung mit uns selbst zu gehen, wieder mehr im Inneren zu leben und uns darauf zu konzentrieren, was wirklich zählt und unsere eigentlichen Werte sind. Denn am Ende des Tages sind es nicht die äußeren Erfolge oder materiellen Besitztümer, die uns glücklich machen, sondern die Liebe, Freundschaft und Zufriedenheit, die wir in unserem Inneren finden.

 

In diesem Sinne wünsche ich euch allen eine inspirierende Reise zu eurem Inneren und hoffe, das ihr dort die Schönheit und Fülle (wieder) entdeckt, die in jedem vom uns steckt.

 

Von Frau zu Frau. Von Herz zu Herz.

Deine Jenny

 

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